莲子银耳红枣汤
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银耳中含有丰富的维他命D成分,可以帮助产妇补充产妇体内流失的钙质,尽快消除身体内的大量恶露。其次是含有丰富的胶质和微量元素,尤其是硒......[查看详情]
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莲子、银耳、百合、红枣都是可以长期食用的食物,做法也很简单,先把红枣、莲子、百合花等泡在水里,洗干净,然后把银耳泡开撕小。这个时候我......[查看详情]
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孕妇是可以喝这种汤的,但是也要有注意的地方,一般来说,银耳莲子红枣汤都是要在里面放糖的,这样才更美味,建议孕妇喝的话,把白糖替换成红糖......[查看详情]