小编解答

立冬进补

问

立冬进补吃什么有好处？

答

立冬进补需要以健脾养胃、生津止渴为主，平时可以多吃些狗肉、羊肉等肉食，每天可以用五谷杂粮等熬粥食用，还可以添加适量的百合、银耳等辅料......[查看详情]

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