小编解答

男神

问

怎么健身减肥男士

答

健身减肥首先要做的是热身，热身的动作比较简单，就是蹲下来，做俯卧撑开始的动作，做完俯卧撑后，跳起来，半蹲跳到空中，回到地面后，继续刚......[查看详情]

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