黄鳝粥
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黄鳝粥可以调节血糖水平，可以降低人的血糖含量，而且黄鳝的脂肪含量很少，所以糖尿病人可以多吃。另外黄鳝中还含有DHA和卵磷脂等物质，这些......[查看详情]
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黄鳝粥是一个比较有营养的汤粥，黄鳝这种鱼类，很有营养，它含有丰富的蛋白质，并且含有丰富的胶原蛋白，黄鳝粥做的过程，一定要保持小火慢炖......[查看详情]
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黄鳝粥是非常的好吃的，而且黄鳝是很能养人的。黄鳝的营养价值是非常的好的。黄鳝不管怎么做都是很好的。像家里有老人和小孩子的话做粥就是不......[查看详情]
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黄鳝味道鲜美，而且营养丰富；因此很多人都喜欢吃黄鳝，特别是黄鳝粥。所以下面介绍一下黄鳝粥怎么做，先准好黄鳝和大米，把黄鳝清洗干净后，......[查看详情]
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黄鳝粥因为营养价值特别高很受大家的青睐，尤其是南方人更是把黄鳝粥作为一道养生佳肴来吃，黄鳝粥的做法很简单易学，第一步先把黄鳝肠胃里的......[查看详情]
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