跑步时
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跑步时出现的突然头晕感应该是一时之间的缺氧导致的，因为500米正好是处于人体要到达身体极限的路程，并且52岁已经是中老年人，此时是会......[查看详情]
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为了身体健康很多人都会去通过跑步锻炼身体的，因此有时候就会出现跑步时膝关节痛。造成跑步膝关节痛的原因有很多，例如跑步前期没有做好热身运......[查看详情]
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在跑步的时候，出现了膝盖下方疼痛，一方面是因为自己长时间的不运动，猛然间进行剧烈的运动，导致膝关节接受不了，这样就可能会出现膝盖疼痛......[查看详情]
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很多人在选择跑步减肥的时候会出现肚子疼的情况，出现这一症状的原因有很多，比如说运动量过大，没有做准备运动，呼吸节奏紊乱，自身疾病等，......[查看详情]
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跑步时膝盖内侧出现疼痛可能是风湿造成，也可能是因为剧烈运动造成，平时不经常运动，偶尔一次运动会造成关节疼痛的感觉，最好及时去医院检查......[查看详情]
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跑步减肥的最佳时间可以选择早上7点左右，跑步时要注意呼吸，不要跑的太快，要慢跑，这样减肥效果比较好，也可以选择下午三点左右的时候跑步......[查看详情]
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