肠道蠕动
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你好，肠道蠕动慢是生理发展的规律，年纪大肠道器官的退化，功能减退，对于年龄增长导致的肠道孺动慢要理性看待。另外肠道蠕动慢跟饮食......[查看详情]
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肚子不舒服，肠胃不好的人一般都与饮食有关。可以在饮食或作息上做一些调整。平时多吃点水果，多吃点蔬菜，补充点纤维素。促进肠道蠕动的食物......[查看详情]
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转呼啦圈有一定的促进肠道蠕动的作用，因为转呼拉圈时可以帮助腹部脂肪的燃烧，这样可以增加腹部的运动量，从而促进肠道的蠕动，有效地缓解胃......[查看详情]
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一般对于肠胃不好的人，我们建议多吃一些容易消化的食物，比如说小米粥，小米容易消化，还可以养胃，促进消化。还有就是可以在饭后吃一根香蕉......[查看详情]
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