睡不香
问
答
很多人都知道，香蕉的好处有很多，能过通便排毒，而且味道也很好。但是绝大多数的人都不知道的是香蕉的热量其实是非常高的，因此一般在减肥的......[查看详情]
问
答
香蕉的热量比较高。但是苹果就不是这样苹果是负卡路里的食物，如果吃的苹果的话反而能够起到减肥的效果，因为你吃掉同样分量的苹果他可以消耗......[查看详情]
问
答
睡前吃香蕉是对睡眠有好处的，因为香蕉中含有丰富的钾元素，钾元素使身体中必不可少的一种微量元素，而且睡觉之前最好是将香蕉放在牛奶中一起......[查看详情]
问
答
睡前最好不要吃香蕉,会给肠胃带来太大的压力。因为睡眠的时候消化吸收速率会减慢，所以一定程度上会影响到我们的睡眠。香蕉里有很丰富的纤维......[查看详情]
赣公网安备 36010902000212号