春天饮食
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春天可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，青菜或者是大白菜，这些都是春天应季的蔬菜，所以是无害绿色的，另外，春天的时候可以经常吃一些苹果或者是......[查看详情]
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春天最好要避免经常吃家禽类的食物，因为春天气温回暖很多病菌都会爆发，而家禽中很有可能会感染，对人体不好，春天可以多吃一些新鲜的蔬果，这......[查看详情]
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排毒的食物有很多，一般都是促进食物消化，清除附着在血管壁的胆固醇甚至是毒素为主的比较好。平时体质不好，饮食没有规律不注意运动的话，就会......[查看详情]
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春季去火的话首先就是要注意应该是多喝水，这也是最简单有效的去火的方法。春天上火一般就是因为虚火的问题所造成的，所以这个时候如果是多吃......[查看详情]
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春天的时候由于天气变化多端而且流感病毒但也容易出现，所以经常会发生感冒的现象，平时的时候可以多吃一些萝卜，因为萝卜中的萝卜素对感冒有预......[查看详情]
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一年的目标是要春天。春天是一个温暖的季节，也是一个回春的季节。气候变化无常，更应适时调养好自己的身体，在做到经常起居、适度锻炼的情况下......[查看详情]
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