怎么坐
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月子期间首先是需要注意避免感染的风寒的，因为风寒感染是会引起的比较的严重的月子病的，感染风寒整个人的体质就会开始下降的，严重的是会导致......[查看详情]
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对于剖腹产的产妇来说比起正常的产妇在坐月子的期间需要注意的事项就更多了。首先就是剖腹产的产妇由于肚子上有伤口所以在坐月子期间要小心不要......[查看详情]
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首先，轻松地坐在椅子上，不要弯曲膝盖，把一条腿抬起来，然后再放下，就是这样的动作持续一段时间后，效果会更好，这样可以有效地减掉大腿内......[查看详情]
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坐月子需要注意保暖，尤其是要注意身体的保暖，月子期间妇女的身体比较虚弱，尤其是可能会导致身体免疫力下降，需要补充一些有助于补充体内营养......[查看详情]
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产妇在坐月子期间可以多吃一些鸡汤或者是鲫鱼汤，鸡汤和鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质和微量元素，所以产妇喝鸡汤可以补充产妇的营养，更好的恢复身......[查看详情]
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女性在坐月子期间，一定要注意自己的生活习惯，尤其是在饮食上要注意千万不要吃一些刺激的食物，注意自己的营养多补充一些维生素多的食物比较好......[查看详情]
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