减脂肪
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绿茶是一种很好的饮料。因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪。而且这种物质还可以化食去腻，防止脂肪在体内堆积。另外，绿茶中的维生素和咖啡......[查看详情]
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皮下脂肪要减去是非常困难的，建议你可以平时多多的按摩皮下脂肪，捶捶打打之类的是很好的，可以促进血液的畅通，还可以使皮下脂肪的积聚变得......[查看详情]
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平时的时候一定要少吃脂肪类的食物，含有的热量，更容易储存在人体中从而形成脂肪。患者可以选择使用吸脂减肥的方法，或者说是，正常的不通过手......[查看详情]
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减肥一定要配合运动，再加上适量的节食，适量的节食除了正常三餐之外，其他时间不能吃任何食物，三餐可以正常吃，不要暴饮暴食，不要多吃一些......[查看详情]
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您好，我们小腿是全身最难瘦的一个部位，首先您需要确定您的腿形，您的小腿如果肉比较的硬，并且很结实您的小腿应该属于肌肉型的小腿，您首先......[查看详情]
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我们人体发胖最主要的原因就是吃的太多，代谢的太少，想要减肥除了控制饮食之外，还必须增加人体的代谢，可以通过按摩疏通经络，或者是通过运......[查看详情]
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