脱脂奶并不能达到减肥的效果我们常常说的脱脂奶减肥，主要是为了弥补减肥期间的营养不足可以适当的喝脱脂奶补充身体营养，脱脂奶并不是完全的没......[查看详情]
这只是刚刚开始，千万不要觉得没有效果了就不去锻炼了，这样刚刚减掉的六斤有可能会反弹的。所以要坚持不懈，试着改变饮食习惯，再去加大运动锻......[查看详情]
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