减肥作用
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你好，蜂蜜水有排毒的功效，可以改善肠胃，对治疗便秘也很管用，所以说肠胃好了，也就一定程度上起到了瘦身的作用，同时，早晚喝点蜂蜜水也可......[查看详情]
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苦瓜有一定的减肥作用，而且效果比较明显。它含有大量的维生素和纤维素，能补充多种营养物质，最主要的是它能减少脂肪和糖类的摄入，还能促进脂......[查看详情]
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饭后快走是可以起到减肥的作用的，但是要注意坚持，而且每天快走的时间要保持在一个小时以上，这样才能让身体中的脂肪得到消耗，短时间的快走不......[查看详情]
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粗粮中含有丰富的维生素和膳食纤维，所以可以促进肠道的吸收，对肠道的排泄有很好的作用，所以吃粗粮可以起到减肥的作用。只是在吃粗粮的时候一......[查看详情]
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现在市面上各种各样的减肥产品琳琅满目，在这里并不能说它们就一定没有效果，只是一般来说可能大多数会让人有一定的依赖性，正如您描述说的反......[查看详情]
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一般来说，酸奶虽然种类很多，但是基本上成分都是差不多的，所以，如果想要用酸奶减肥的话，可以选择自己喜欢的口味的，如果非要说哪种酸奶减肥......[查看详情]
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