秋冬换季，不仅身体需要适应气温变化，皮肤也会在气温变化中备受煎熬。，因而会有瘙痒、脱皮、痘痘迸发等各种情况。这时候女孩子们就会很紧张也很郁闷，想尽办法想赶紧把痘痘赶走，但是如果不恰当的选择洁面产品或是护肤产品，会让痘痘肌伴随一冬天。
痘痘肌的元凶
工作压力大加上经常的熬夜让红肿的大痘痘时常来串门。严重的时候脸颊每天此起彼伏的长痘痘，这个没消那个又长出来了，让你措手不及?这很有可能是以前用的产品太过于强效的原故。
有些MM会觉得脸上油多而猛洗脸，这样也会造成过度清洁的反效果。让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺会加速分泌油来补救，当然落得越洗越油的结果。
但是，如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。
我们究竟应该怎样选择洗脸产品呢?
建议选择清洁力佳、性质温和的洁面产品。最好不含香料、酒精、起泡剂、防腐剂等成分，因以温和偏微酸性的洁面乳为佳。
太浓太刺激性的碱性泡泡产品，由于碱性太强，会容易伤害皮肤。
过敏体质的人，初次使用产品要非常慎重，事先在耳前手腕处做皮试，切忌频繁更换化妆品。
美国皮肤病学会(AAD)的观点
①青春痘并非由不良卫生习惯引发。青春痘不会被洗掉，过度洗脸反而令痘痘恶化。正确的做法是每天洗脸两次，可用温和的洗面奶，切不可用盐水或醋洗脸;
②不要试图挤压粉刺。挤压能让感染向深部发展，导致炎症加重并容易留下斑痕;
③饮食对青春痘影响很小。巧克力、辣和油腻的食物不会引发粉刺或导致痘痘恶化;
