紫根的功效与作用是活血化瘀、调经止痛、凉血止血、清热解毒、增强抵抗力等，需要注意遵医嘱合理使用药物，才有利于身体的改善。
1、活血化瘀：对于胸绞痛、心绞痛等原因导致的身体不适，可以起到活血化瘀，调理病情的效果。
2、调经止痛：对于女性月经不调、痛经、闭经等情况，可以起到调经止痛的效果。
3、凉血止血：针对于外伤出血或月经量增多等情况，可以起到凉血止血的效果。
4、清热解毒：对于上呼吸道感染导致的咽喉肿痛情况，可以起到清热解毒的作用。
5、增强抵抗力：药物可以增强人体的免疫力，对于抵抗力低下的人群，可以起到调理的作用。
在调理和改善身体状况时，需要注意做好个人的护理，做好饮食方面的调理，避免对身体的改善造成影响。
