慢性咽炎食疗吃了它们咽炎不再犯

作者:瑶歌  时间:2016-10-05 12:48:12  来源: 大众养生网

有人会发现自己在早晨起床后,洗漱的过程中,会觉得嗓子有异物、干呕不断,其实,这说明可能已经得了慢性咽炎了。在生活中,有很多食物有缓解慢性咽炎的效果,一起看看有哪些食疗方法吧。

生甘草

具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

胖大海

具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。

金银花

具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。

罗汉果

味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。

另外,蜂蜜也是最佳治疗咽炎的食物了。具体的作法如下:

取鲜藕,蜂蜜适量,将鲜藕绞成汁,然后加上蜂蜜调匀,就可以直接饮用了。这样,一天坚持饮用一次,坚持数日,慢性咽炎就会好起来。另一种用蜂蜜的方式是,取些茶叶,蜂蜜适量,然后将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,然后等凉一下的时候,加入蜂蜜,搅匀,每隔半个小时,喝点儿这样的蜜茶,连续喝几天,对慢性咽炎有很好的效果。麻油,也是保护喉部的最佳物质。具体作法如下:取鸡蛋,看自己的量,可以选一个,也可以选两个,适量的麻油。将鸡蛋打入杯中,加麻油,冲入沸水趁热缓缓喝下,让液体从自己的喉部经过,最好是在早晨空腹的情况下饮用,最好。

身体是革命的本钱,不管是什么时候,身体的健康是最重要的。一旦觉察到自己的身体有任何的异样就不要再逞强了,而是到正规医院好好体检,并听听医生的建议,这才是正确的选择。

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