肝火旺盛吃哪种水果调理

作者:瑶歌  时间:2016-09-18 20:17:17  来源: 大众养生网

肝火旺盛通常可以通过适当的吃点苹果、香蕉、菠萝、草莓等水果进行调理,但是水果调理效果比较慢,不能代替药物治疗效果。

肝火旺盛是比较常见的一种症状,很可能是不良的生活作息或者长时间生活,工作压力太大等因素引起,可能会导致口干咽燥等临床症状,一般可以通过多吃水果的方式进行调理,苹果、香蕉、菠萝、草莓等水果,这些水果里面含有丰富的水分和营养价值,对于肝火旺盛能起到辅助的作用。

肝火旺盛的人群,平时在饮食方面不可以吃辛辣油腻的食品。

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