鱼肝油一般是不建议长期服用的,在长时间服用之后,就可能会对身体健康造成影响,要听医生指导用药。
鱼肝油是从深海鱼肉当中提取出来的一种营养成分,里边的营养元素含量是非常多的,主要包括了维生素A和维生素D,能够补充身体所需要的营养成分。但如果长时间服用鱼肝油的情况下,有可能会导致摄入过多的维生素A,会诱发慢性中毒,引起皮肤变得比较干燥,所以是不建议长期服用。
鱼肝油可以达到一定的预防夜盲症和佝偻病的效果,作为一种营养的补充剂。
鱼肝油一般是不建议长期服用的,在长时间服用之后,就可能会对身体健康造成影响,要听医生指导用药。
鱼肝油是从深海鱼肉当中提取出来的一种营养成分,里边的营养元素含量是非常多的,主要包括了维生素A和维生素D,能够补充身体所需要的营养成分。但如果长时间服用鱼肝油的情况下,有可能会导致摄入过多的维生素A,会诱发慢性中毒,引起皮肤变得比较干燥,所以是不建议长期服用。
鱼肝油可以达到一定的预防夜盲症和佝偻病的效果,作为一种营养的补充剂。