屎瓜子大多数是指生活当中所说的马泡瓜，适当服用之后具有抗衰老、辅助降糖、辅助减肥等效果，但是需要在专业人士指导下使用。
1、抗衰老：马泡瓜也是生活当中比较常见到的一种植物瓜果，具有一定的药用价值，能起到辅助抗衰老的作用，因为里面含有人体所需要的一些维生素，有皮肤所需要的其他营养物质，可以辅助清除自由基。
2、辅助降糖：马泡瓜也具有辅助降低血糖的效果，里面含有的物质可以辅助降低血清当中的含糖量，但是不能代替治疗降血糖的药物。
3、辅助减肥：马泡瓜里面的纤维素比较多，可以促进肠胃蠕动，帮助肠道内的宿便和垃圾向体外排出，也具有辅助减肥效果。
除了以上的这些功效与作用之外，也可以辅助养颜美容和辅助改善便秘。
指尖的年華Ω问#老公星期天从老家带回来好多吊瓜，是家里自己种的，天然无公害蔬菜，可是这吊瓜我以前还真没吃过，吊瓜怎么吃呢？大众养生网小编解答：吊瓜是一种营养丰富
睡著的時候问#我小舅子从云南老家给我家带来了很多吊瓜，因为我和我老婆2个人以前从来没有吃过吊瓜，不知道吊瓜怎么吃最好吃，需要注意什么吗？大众养生网小编解答：你好
三分的热度问#我已经45岁了便秘差不多有半年的时间了感觉非常不好，而且脸色也特别的差皮肤黄黄的非常丑，最近有人推荐我吃吊瓜子，请问我这个年纪的女性吃吊瓜子对身体
殘落的悲劇问#南瓜是一个很好的蔬菜，平常生活中因为很便宜所以我们家也经常买。听人说南瓜可以做馒头，那么怎样做南瓜馒头？大众养生网小编解答：南瓜馒头的做法很简单，
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
