刚运动完可以泡脚吗

作者:xuyan32818  时间:2015-12-13 21:23:01  来源: 大众养生网

刚运动完一般是不可以泡脚的,需要间隔一段时间后再泡脚。

泡脚可以促进局部的血液循环,有利于进行新陈代谢,同时缓解身体疲劳的情况。运动完身体是比较疲劳的,并且血液集中于四肢,一般是不建议立即泡脚的,如果马上泡脚可能会导致血管扩张、回心血量减少,导致供血不足诱发头晕、恶心等症状,不利于身体健康。

为避免异常的情况,建议在运动完适当休息,等一小时后再泡脚,可以使全身放松,避免出现其他的症状,有利于身体健康。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关文章

相关问答


养生食疗




一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

热门精选


微信扫一扫