叩齿一般是指空口咬牙齿,这是一种常见的牙齿保健,并不会对牙齿造成伤害和影响。
通过空口咬牙齿,可以增加牙齿的清洁效果,同时还可以促进咀嚼发挥,能增加牙齿的抵抗力,但是需要根据个人的情况来选择合适的护理牙齿方法,如果牙齿存在食物残渣,在平时生活中可以用软毛的牙刷刷牙,这样能避免口腔当中滋生细菌,同时也可以减少延迟疾病出现。
在平时生活中还需要减少至少刺激性的食物,以免导致牙齿出现敏感,还需要饭前饭后漱口,早晚刷牙。
叩齿一般是指空口咬牙齿,这是一种常见的牙齿保健,并不会对牙齿造成伤害和影响。
通过空口咬牙齿,可以增加牙齿的清洁效果,同时还可以促进咀嚼发挥,能增加牙齿的抵抗力,但是需要根据个人的情况来选择合适的护理牙齿方法,如果牙齿存在食物残渣,在平时生活中可以用软毛的牙刷刷牙,这样能避免口腔当中滋生细菌,同时也可以减少延迟疾病出现。
在平时生活中还需要减少至少刺激性的食物,以免导致牙齿出现敏感,还需要饭前饭后漱口,早晚刷牙。