酒后腿酸痛无力是由于酒精中含有大量乳酸肌酸激酶升高而引起的，可通过促进排尿、局部按摩或服用药物等方法缓解。可以根据不同的情况采用合适的治疗手段。
1、促进排尿：可多饮水或喝西瓜汁、番茄汁等，有助于利尿，尽快排出体内酒精成分，缓解喝完酒后乳酸堆积引起的腿痛症状。
2、局部按摩：还可以进行腿部局部的按摩，促进血液循环，加速无菌性炎症和乳酸代谢缓解疼痛。
3、服用药物：若腿酸痛症状严重可在医生指导下服用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药治疗。
酒后腿酸痛无力要注意多休息，注意日常生活中避免超量饮酒，以免引起不适。
小腿肚子酸胀的原因有三点，一点是长期不运动突然运动量过大，导致肌肉处于紧张的状态引起的酸痛，二点是小腿不安综合征，是和腿部的血液供应不足引起的，是活动量太少了，
身体内的酒精含量过高会使人感到燥热，体内散的热量也很快速的消散，会造成酒寒，酒精含量过高，经常饮用会使骨质疏松，使骨骼当中的钙物质流失，当人体的钙物质流失就会引
两腿酸软无力说明身体内缺乏钙元素和钾元素，缺乏钙元素会导致两腿酸软无力，有的时候还会伴有抽筋的疼痛感，缺乏钾元素则会导致贫血和血压低，这样才会使得双腿无力，所以
月子了出现了腿酸的情况是有两个情况导致的，第一个是因为在月子中缺钙导致的，因为孕妇在哺乳期期间，身体的母乳中含有的钙质比较多，所以会出现钙质的大量缺乏，导致腿酸
腿酸睡不着觉可以先泡个热水澡或者泡个脚，这样可以帮助腿部肌肉放松，不会感觉到很痛而难以入眠，还可以在睡前将热毛巾敷在腿部酸痛的地方，这样也可以缓解腿痛的症状，还
如果是遇到了这样的情况，正规的医院中的体检是必不可少地，已经多年的酸胀了，这个问题是着急解决地，不能再拖延，在医院中，最好是做腰椎的拍片。很有可能这是因为腰椎突
