白发食疗方
文章导读
13 芝麻扁豆粥《药粥治百病》
主治：白发。
配方：黑芝麻 10 克，扁豆 50 克，核桃仁 5 克，白糖适量，猪油 50 克，粳米 50~100 克。
用法：扁豆沸水煮半小时，捞出留豆去皮，黑芝麻炒焦研细，同核桃仁一起与粳米煮粥，待粥将熟时加入白糖适量，再煮片刻即可服用。
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