一般情况下矫正脊柱变形可以通过改善不良习惯，运动锻炼，佩戴矫正器等方法进行矫正，改善脊柱变形的现象。
1、改善不良习惯：在平时日常生活中保持良好的坐姿，避免长期低头看手机，伏案工作，以免导致脊柱出现弯曲。
2、运动锻炼：在平时生活中进行适当的运动锻炼，能够帮助矫正脊柱出现变形。
3、佩戴矫正器：如果对于处于正在生长发育的儿童，出现脊柱变形的现象，可以通过佩戴矫正器的方式进行矫正。
此外除了这些方法，还可以让医院通过手术等方式进行改善，达到治疗的效果。
如何矫正脊柱变形
作者：qing 时间：2018-10-15 22:29:56 来源：
大众养生网
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