经常发痧一般是由于体质虚弱所引发的，还有可能是免疫功能失调所引起的，可以通过饮食调理的方法改善，另外还可以配合医生选择药物调理。
1、体质虚弱：如果自身体质比较虚弱，可能会引起身体乏力，还有可能会伴有面色苍白以及出虚汗的情况，并且有可能会导致经常发痧，一般可以在饮食上添加一些含蛋白质以及维生素比较丰富的食物，还可适当运动锻炼，有助于增强身体免疫力，必要时可以配合医生服用补中益气丸或参苓白术丸等药物调理。
2、免疫功能失调：免疫功能失调一般是由于比例下降所引发的，可以遵医嘱服用黄芪精口服液，一般能够起到益气养元的作用，还有助于提高体质，也可适当做一些有氧运动，比如慢跑和快步走等，有利于增强免疫力。
日常需要根据气温变化适当增减衣物，尽量避免出风着凉，以免引发受凉感冒，也要避免长时间生活在潮湿的环境内，否则很有可能会加重体内的湿气，还有可能会引起脾虚，在工作以及生活中要注意劳逸结合，避免身体过度劳累，以免造成免疫力下降。
暧昧╮不是愛问#最近不知道是不是因为太热的关系，然后就是觉得有一些拉肚子，以及有一些头痛的情况，医生说是发痧了，请问发痧怎么办进行调节呢？大众养生网小编解答：发
发痧是身体的一个不良表现，长期在高温的环境下工作，身体没有得到合理锻炼，抵抗力不好，而且身体的毒素没有办法正常的排出来，就比较容易引起发痧的现象，发痧主要的症状
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
