我们平时也不太关注健康，一旦自己得了初潮痛经。尤其是对于那些整天坐着不动的上班族，更是如此。当然，要想保健健康，还需要学会一些养生技巧的。
一、治疗
1、原发性痛经
（1）前列腺素合成抑制剂：月经前1～3天开始服药，持续至行经1～2天。
①吲哚美辛（消炎痛）：25mg，3次/d，约70％有效；②布洛芬（异丁苯丙酸）：400mg，3次/d，85％有效；③氟比洛芬（氟联苯丙酸）：50mg，每6小时1次，或100mg，2～3次/d；④甲芬那酸（甲灭酸）：500mg顿服，以后250mg，每6小时1次；⑤甲氯芬那酸（甲氯灭酸）：100mg顿服，以后50～100mg每6小时1次。
（2）激素治疗：
①口服避孕药：与避孕的用法相同，短效避孕药于月经第3～5天开始服用，通过抑制排卵解除痛经，因卵巢分泌雌激素减少，使内膜合成PG减少，又使子宫内膜增生不良，使经血量减少，是解除痛经的又一原因，一般连续服3～6个周期，由于青春期少女下丘脑-垂体-卵巢轴功能不稳定，避孕药可能抑制其功能而于停药后发生闭经，故不是首选；②孕激素：月经前5～7天补充孕激素可解除部分痛经；③人工周期治疗：用于子宫发育不良者。
（3）解痉剂：阿托品0.5mg皮下注射，可使子宫峡部松弛而减轻痛经。
（4）吗啡类止痛剂：因可成瘾，慎用。
（5）中成药（痛经丸，加味消遥散）或辨证施治服中药。
2、继发性痛经治疗原发疾病
二、预后
原发性痛经多数在婚后或生育后减轻或消失，继发性痛经的预后，取决于原发疾病的治疗及其严重程度。
在平时生活的时候，有些生活细节需要注意，有些不好的生活习惯，不仅不是好事，还会破坏身体的平衡系统，大家一定要注意，这种情况严重会诱发初潮痛经，从而丧失性命的。
