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产后减肥的最佳时间你知道吗

女性朋友在生产完之后，是不是都会面临同样的困扰，发现自己已经很胖了，身材已经严重的走样了，这样会让自己没有信心，一些女性都会想到减肥，但是大家了解女性生产之后减肥的一些常识吗，最重要的就是要能够把握好减肥

减肥产后减肥产妇10016 阅读

坐月子肩膀疼怎么回事

坐月子肩膀疼可能是着凉、哺乳姿势不当、肩周炎等原因引起的，要针对具体情况对症改善。1、着凉：在坐月子期间如果没有做好局部的防寒保暖措施，着凉之后通常会伴随肩膀疼痛，需要通过热敷的方式进行缓解。2、哺乳姿势不

坐月子肩膀疼产妇11013 阅读

剖腹产产妇月子食谱

很多人产妇不懂得在产后如何进行身体的调理，这样对于身体的健康恢复是很受影响的。一些女性朋友可能会选择剖腹产，不管选择哪一种分娩的方式，在产后都是需要对身体进行调理的。利用食物就是最好的方法，如果懂得正确的

剖腹产产妇月子食谱10008 阅读

产妇坐月子食谱

为何产妇要坐月子呢？简单来说就是，因为生孩子会让产妇“大伤元气”，这就必须要依靠“坐月子”来调养身体，这也是产妇恢复身体情况的最重要时期，而食补是产妇坐月子期间恢复身体最为重要的一种健康方式。那么，产妇要

坐月子坐月子食谱产妇10102 阅读

产后3招，让产妇“丰胸”再现！

怀胎十月女人不易，可是生完孩子后女人更不容易。产后的女人们要面对生育带来的变化，胸部变形就是其中问题之一。爱美是女人的天性，可是产后发生的变化，让女人感觉自卑。没有关系，产后的女人们可以通过丰胸方法让你的

产后丰胸丰胸方法丰胸食疗10126 阅读

产后抑郁症的原因

随着宝宝的那一声响亮的啼哭就意味着你终于当妈妈了，此时的你是不是已经激动的无法用言语来表达内心的喜悦，而眼泪却控制不住往下流呢？那是幸福的泪水。接下来的日子你将会一直守护着这位可爱的小天使，陪伴着他慢慢长

产妇产后抑郁症抑郁症的原因10017 阅读

产妇知识，“坐月子”不可吃蔬菜？

每个新妈妈对自己的身体都看的很重要，尤其是在生产之后，如何调理都是相当重视的，今天就为产后的新妈妈们讲讲相关知识及营养餐一份。坐月期间不可吃蔬菜？产后不可吃蔬菜，因蔬菜属寒凉食物、会使BB排不

产妇知识坐月子蔬菜10072 阅读

判断是否出现产后抑郁症状的方法

新妈妈生下宝宝后，因为雌激素和甲状腺激素下降，容易出现疲累、呆滞，而新陈代谢和免疫系统上的变化，可能导致疲劳和情绪波动、加上照顾孩子的压力等原因，可能患上产后忧郁症。有产后忧郁倾向的应引起重视，如果出现明

产妇产后抑郁症10084 阅读

怎样预防产后乳房胀痛有硬块

产后哺乳期的妈咪经常会有乳房胀痛的感觉，我们应该怎么办呢？遇到这种情况不能大意，一应要有正确的方法来焊接和治疗：哺乳期的妈咪可以采用自行按摩的自然疗法，以维持乳腺畅通。妈咪没有任何胀奶不适时，可以自

产后乳房胀痛产妇10584 阅读

产后减肥食谱

很多宝妈在生完宝宝后身材臃肿，做梦都想回到原来苗条的时候，肥胖对于每个女人来说简直就是致命伤，首先对身体是很不好的，肥胖可能会导致宝妈糖尿病、血脂高，血压高等等。对于身材苗条的女人来说肯定是比肥胖的女人自

产后减肥食谱产妇10054 阅读

产后忧郁症的不良症状如何应对？

从宝宝出生后一直住在加护病房这段期间，您必曾有过百感交集的情况，有也心力交瘁的感觉。这些都是必经的正常现象。如果您觉得您已经无力处理及控制自己的这些情绪。以下这些情况发生时，如果出现以下症状那么轻尽快求助

产后忧郁症不良症状产妇10084 阅读

坐月子能吃大蒜吗

坐月子一般情况下是不能吃大蒜的，可能会刺激到胃肠道，也有可能会导致身体上火等，但是如果只是单纯的用于调味，并且是熟蒜的情况下，偶尔是可以吃的。女性在坐月子期间身体是比较虚弱的，就要避免吃辛辣刺激的食物，否则

坐月子大蒜产妇14737 阅读

高龄产妇能顺产吗

高龄产妇可以根据自己的情况来判断是否能顺产，如果身体指标比较正常，一般情况是可以顺产的，如果高龄产妇有较多的基础疾病或者是体格检查出现了异常，可能无法顺产。高龄产妇是否可以顺产，要注意看产妇的精神状态及身体

高龄产妇能顺产吗10121 阅读

高龄产妇如何坐月子

高龄产妇的体质本来就不及较年轻的女性，在加入正处于产后恢复期，她们的身体更加的虚弱。她们在各个方面都要更加注意身体的健康。下面向大家介绍高龄在坐月子需要特别注意的地方。静动结合坐

高龄产妇月子10823 阅读

产后风湿如何治疗

产后风湿怎么治疗呢？其实在现实中，有很多产妇们在生完孩子之后是会患上风湿病的，风湿病虽说是我么人体的一种常见疾病，但是目前医学技术上对于风湿病的治疗并没有什么特别有效的方法，目前只能说是可以缓解风湿病而已，

风湿关节产妇10151 阅读

产后饮食大全

妈妈刚生完宝宝，身体还比较虚弱，应做好产后恢复工作。她们应该更加注意饮食上的搭配、体育锻炼与精神压力的缓解、科学的作息时间等。产后，妈妈们要避免食用一些，有刺激性的食物。使用煮或蒸的烹调方式对妈妈的身体恢

产妇饮食养生10035 阅读

10个不可忽视的健康受孕禁忌

10个不可忽视的健康受孕禁忌主要是精神压力过大、吸烟、酗酒、接触辐射性的物质等多种，这些都是对自身的健康造成影响，而且还会对生育造成影响。香烟和酒当中的有害物质是非常高的，在长期接触之后有可能会导致受孕受到

备孕高龄产妇10384 阅读

产妇们需要在产后做哪些事情

每个妈妈都是世界上最伟大的人，她们不辞辛苦十月怀胎生下每个可爱的宝宝，更是在孩子出生后给予满满的爱和照顾。可以说妈妈们为了宝宝放弃了很多东西。对于刚生产完的产妇来说最应该做的事情叫就是休息，话

产妇产后保健10088 阅读

产妇产后应该吃的食物

每个孕妇怀胎十月生下宝宝后，就是名副其实的产妇了。大家都知道产妇在生产完孩子后都要做至少一个月时间的月子。在这个月子期间饮食也是非常重要的。产妇生产后消耗了大量的体力，因此才需要坐月子好好调养身体，在

产妇产后饮食10020 阅读

剖腹产会得月子病吗

剖腹产不一定会得月子病的，月子病的发生主要是因为产妇在坐月子的时候，没有注意保暖和被风吹到造成的，跟剖腹产是没有多大关系的。对于剖腹产这种情况，只要产妇在生活中好好的进行调节，就可以避免月子病的影响，所以建

剖腹产产妇月子病10864 阅读

孕产保健