胡萝卜汁的做法大全

作者:小雨  时间:2014-07-28 10:23:47  来源: 大众养生网

胡萝卜汁的做法大全有很多,而且很多人都是知道的。相信大多数80后的脑海中对于“孩儿郎”都是有印象的,或许还有好多人还是有不少残留的记忆的。“孩儿郎”其实就是一种胡萝卜汁的品牌,在那个年代,这种胡萝卜汁是非常受欢迎的,因为家长们都听说胡萝卜汁对于孩子的生长发育有好处,所以很多时候都会买这种“孩儿郎”胡萝卜汁给自己的孩子食用。

胡萝卜汁的做法大全

但是时至今日,当年的胡萝卜汁已经不复存在了,但是随着社会经济的发展以及科学技术的进步,现在社会中的胡萝卜汁非但没有减少,反而是越来越多了。除此之外,我们自己在家也是可以做胡萝卜汁的。那么,下面就来说说胡萝卜汁的做法大全。

胡萝卜汁

每日喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

材料

胡萝卜150克,鸡蛋50克,蜂蜜5克,香油3克

做法

1. 将胡萝卜切成适量大小,置于研钵中捣碎成泥状取汁

2. 将水烧开

3. 将鸡蛋打碎,倒入沸水中

4. 再加入胡萝卜汁、蜂蜜、香油

小诀窍

榨成汁纤维素没有了,营养减少了.营养会流失。

柳橙胡萝卜汁(增强抵抗力)

材料

柳橙2个 胡萝卜1根 冷开水150毫升

做法

1、将洗净的柳橙切开去籽,剥去外皮放入搅拌机中。

2、胡萝卜洗净削去外皮,切小块放入搅拌机,加入冷开水后充分搅拌即可。

菠萝鲜橙胡萝卜汁

材料

带皮菠萝1|2个,鲜橙2个,胡萝卜1条

做法

1、将菠萝、胡萝卜洗净切小块。

2、鲜橙去皮切块。(能放入慢磨机的大小)

3、将所有蔬果放进慢磨机等候取汁。

4、香甜醇厚原汁原味的蔬果汁就好了。

橘子苹果胡萝卜汁

做法

1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

小诀窍

问:为什么橘子苹果胡萝卜汁可以对抗感冒?

答:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。

所以,通过上面文章对于普通胡萝卜汁、柳橙胡萝卜汁、菠萝鲜橙胡萝卜汁以及橘子苹果胡萝卜汁的做法的详细介绍,相信大家对于胡萝卜汁的做法大全应该有了初步的了解了。我们在了解中可以发现,关于胡萝卜汁的做法大全是很多很多的。所以,子啊以后的生活汇总,大家完全可以根据自己的口味来制作胡萝卜汁的。

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