菠菜汁豆沙汤圆的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 03:38:35  来源: 大众养生网

喜欢吃面食的朋友们一定不要错过菠菜汁豆沙汤圆的做法,它的口味非常多元化,可以根据自己的喜好而定,到哪里都能够方便做出来,做法、食材准备好之后就可以开锅了,它的营养价值非常高,能够帮助人体改善贫血情况,增强人体免疫力。

菠菜汁豆沙汤圆

1、菠菜加水打成汁加热,倒入糯米粉中,放白糖,太硬可适当添开水,揉成柔软不粘手的面团

2、包入豆沙

3、一个个包入豆沙搓圆,不吃可放冰箱冷冻保存

4、起一锅水煮开,放入汤圆,稍搅拌一下,放白糖,煮开后点半碗冷水,直至汤圆浮起就熟了

5、成品

6、咬一口流沙的馅

菠菜汁豆沙汤圆的做法很简单,而且所用到的食材都是健康又营养的,在平时不妨经常食用。

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