作为一名资深吃货，每当看到别人自己三下五除二的就整出一道好菜，你肯定备受打击。小编现在给大家介绍一道全麦三角小吐司的做法，你认真看完以后决定会有很大的收获
1.1室温发酵至2-2.5倍大
2.2将所有材料揉至完全阶段
3.将面团分成两份 醒发15分钟
4.擀开一份面团 长度与模具相当 表面铺上蜜豆
5.将面团（全麦面团190克 普通面团180克）放入鹿背模在温暖湿润处进行二次发酵（剩余的面团我随便找了个模具放 等以后单独做时再详细介绍）
6.待面团发至模具8、9分满时盖上盖子入预热180度的烤箱 下层上下火38分钟
我们都明白想要做好一件事，需要付出很大的努力和时间。当然做菜也是这样的，但是你付出一定有回报的，到时候自己做一手好菜一定眼煞旁人的，我们现在根据上面的介绍，来做一下全麦三角小吐司。
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再賤就再見问#家里买了生燕麦片，然后说是早上的时候当作早饭吃的，这样的话纤维素比较高，而且是可以减肥的，但是应该是怎么煮口感会比较好啊？大众养生网小编解答：生燕
落花无相依问#奶奶她已经睡了，有那些胃病，所以在平时的饮食方面也是特别的注意，请问小麦胚芽粉的话应该要怎么吃？他有没有什么好的方法？大众养生网小编解答：如果说有
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