豆浆豇豆粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:12  来源: 大众养生网

吃对于一个人来说,是非常重要的,因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心,就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上,你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难,不如就跟着小编先来学一下如何做好豆浆豇豆粥。

豆浆豇豆粥的做法

1.黄豆用水泡发。(约需4小时),大米泡两小时。

2.1加入水量到刻度线中央。接通电源选择“纯香”功能,让豆浆机开始工作,豆浆机结束工作后,把豆浆及豆渣倒入大碗里备用。

3.2泡发的黄豆放入九阳豆浆机里。

4.1豇豆择洗净,切成一厘米长的小段备用。

5.2取一煮锅放入适量水和泡好的大米煮粥。

6.米粥熬好后,倒入豆浆及豆渣煮。

7.放入切好的豇豆煮十分钟左右。

8.调入盐即可食用。

天天下馆子,不仅浪费金钱时间,而且还“浪费”了健康。所以在掌握豆浆豇豆粥的做法之后,如果你能独自做好它,才能够活得健康一点。

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