只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于百合花莲子小米粥的做法。
1.准备食才小米与糯米洗净，百合洗净，莲子洗净，去心.
2.取砂锅放适量清水，放下小米与糯米，放下莲子，大火煮开，小火40分钟。
3.放下百合。
4.放下百合花，大火煮开，小火8分钟左右。
5.放适量冰糖，搅拌均匀即可。
美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了百合花莲子小米粥这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。
醉死温柔乡*问#朋友来家里买了一大束百合花，但是我家孩子才1岁多，我担心百合花香孩子闻了会有不适，这个花会不会有毒对孩子不好，请问百合花香味有毒吗?大众养生网小
△清月聊无痕╮问#我个人比较喜欢百合花，百合花不仅好看还有点香味，我想自己在家中养殖一些百合花，但听朋友们说百合花好像有毒，百合花有毒么，要注意什么？大众养生网
这片废墟问#我妹妹怀孕了，她怀孕之前房间就一直放着百合花，因为她很喜欢百合，现在怀孕了很多人说房间内不可以放百合，说对宝宝不好，弄的她也不知道怎么办好了，怀孕了
夜染、繁华处问#之前我的睡眠都是不好，一直晚上都是在闻着百合话睡觉的，可是现在我已经怀孕了，不知道还可以继续闻这样的花香吗？大众养生网小编解答：孕妇在怀孕期间的
良人归来问#我平时就是比较的喜欢吃使用百合的，尤其是放入的一些的营养粥里面特别的美味的，现在就是比较的在意营养的成分的，但是不知道与百合花具有怎样的区别的呢？大
何必在一起问#我以前没有怀孕的时候特别的喜欢花，基本上家里都会每天都有花，但是我现在怀孕了，不知道我还可以闻百合花吗？大众养生网小编解答：如果说是强烈的花香的话
