在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下香辣锅巴土豆的做法。
1.土豆煮熟,用竹签能够扎透即可;
2.1热锅入凉油,下入土豆块;
3.2切成滚刀块儿;
4.中火慢慢煎至土豆表面金黄酥脆;
5.榨菜切成末,香葱切葱花;
6.将盐、鸡精、辣椒粉、五香粉、香油和榨菜、葱花加入土豆中,拌匀即可。
健康的生活离不了健康的饮食,自己在家里学着做菜,不仅健康,而且营养美味,今天小编为你介绍的香辣锅巴土豆你学会了吗?
在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下香辣锅巴土豆的做法。
1.土豆煮熟,用竹签能够扎透即可;
2.1热锅入凉油,下入土豆块;
3.2切成滚刀块儿;
4.中火慢慢煎至土豆表面金黄酥脆;
5.榨菜切成末,香葱切葱花;
6.将盐、鸡精、辣椒粉、五香粉、香油和榨菜、葱花加入土豆中,拌匀即可。
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根据你的描述,你此时的嘴麻是由于吃了辛辣的食物引起的。不过你不必过分担心,一般这种口麻的症状在几个小时后就会消失。在此期间,你可以选择多喝一些白开水,注意不要喝
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