螺旋藻馒头的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:30:37  来源: 大众养生网

有些人经常说自己会做菜,其实擅长做泡面。大家为了避免这种情况,现在小编给大家介绍螺旋藻馒头,赶紧学习一下吧。

螺旋藻馒头的做法

1.首先,将螺旋藻打成粉

2.我磨了这么三杯的螺旋藻,才磨了半小盒。不过,这东西的泡发率非常的大,这么小半盒能用很久很久了

3.和面啦,面粉和螺旋藻先混合,螺旋藻粉放了一勺,大概是放酵母的三倍,这个量自己掌握,我发现我放多了

4.醒面这个步聚俺也不说了,跟坛子里的还是一样一样地

5.醒好面,捏成馒头型,再醒,这个也跟坛子里的一样一样地

6.最后就蒸熟,这个还是一样一样地

今天这道既简单又营养的螺旋藻馒头,就为大家介绍到这里,小编也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

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