外面的食物大部分都是可口的，但你知道它里面添加了多少对人体有害的东西吗？你知道长期吃下去，各种慢性病都会来找你吗？所以，闭上你贪吃的嘴，还是自己买菜回来做点放心的食物吧。下面，就跟着小编学一下如何来做全麦腊牛肉洋葱盒子。
1.用开水将全麦面粉和成烫面面团，盖上保鲜膜松弛20分钟
2.1将烫面面团分成（像包饺子一样的）小剂子，擀成圆皮
3.2洋葱和腊牛肉都切小丁，加入适量食用油、盐和黑胡椒，搅拌均匀
4.取一片面皮放上适量拌好的腊牛肉洋葱馅，再取一片面皮覆盖，将两片面皮边缘捏合并折成花边，松弛20分钟
5.平底锅倒入油加热，将盒子依次摆入锅中，盖上锅盖，煎至两面金黄即可
今天小编可是把多年珍藏的全麦腊牛肉洋葱盒子介绍给大家了，望能受到大家的欢迎和喜欢，兴趣的话，赶快随着小编的方法去做一做。
活出来气质！问#我超级喜欢吃南瓜饼，今天懒懒的不想出去买，想着还不如自己在家制作。我家里只有面粉，可以用来制作成南瓜饼吗？大众养生网小编解答：南瓜饼可以使用面粉
再賤就再見问#家里买了生燕麦片，然后说是早上的时候当作早饭吃的，这样的话纤维素比较高，而且是可以减肥的，但是应该是怎么煮口感会比较好啊？大众养生网小编解答：生燕
落花无相依问#奶奶她已经睡了，有那些胃病，所以在平时的饮食方面也是特别的注意，请问小麦胚芽粉的话应该要怎么吃？他有没有什么好的方法？大众养生网小编解答：如果说有
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