墨鱼千页豆腐的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:29:10  来源: 大众养生网

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下墨鱼千页豆腐的做法。

墨鱼千页豆腐的做法

1.准备好食材~~

2.12将千页豆腐切成片;

3.21在一个小碗中挤入番茄酱,接半碗水,将酱搅拌开;

4.将千页豆腐片放入番茄酱汁碗中腌制片刻;

5.锅中入水,将千页豆腐煮熟,捞出备用;

6.准备肉蓉,墨鱼切成小块,葱姜蒜切好;

7.锅中入油烧制三成热,倒入葱姜蒜、墨鱼块和肉蓉翻炒;

8.往锅中加入之前腌制千页豆腐的番茄汁,再加一小勺盐,小火焖10分钟后,浇到千页豆腐上,即可。

9.还行吧?自觉像一本书啦,哈哈,其中还有“颜如玉”哦~~~

墨鱼千页豆腐的做法,已经告诉大家了。自己如果喜欢的话,就准备动手或者有时间了实践练习一下。

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