我们大中国地大物博，各种资源都很多，而且各个地方都有属于自己的美食。不过长居家中的你，却很难吃到，这是不是一种遗憾呢？没关系，如果你能自己掌握它们的做法，那什么问题就都解决了。现在，就请大家跟我一起来学着如何做好火腿肠鸡蛋炒毛豆。
1.毛豆去壳备用
2.火腿肠切小段
3.鸡蛋打散、打匀。
4.锅中加水，放入少许盐、油、将毛豆下锅氽水至8分熟捞出。
5.锅中大火加热油，等到油微微冒烟时，下蛋液摊开。
6.将凝结的鸡蛋，用铲子尽可能地捣成小块。
7.放入毛豆、火腿肠翻炒3分钟。
8.放入盐翻炒片刻。
9.最后加入味精拌均匀即可。
现在你可以相信了吧，厨房不仅仅是女人的天地，男人也可以一展身手的。男人们去厨房做一下火腿肠鸡蛋炒毛豆
火腿肠中含有热量，淀粉，蛋白质，以及维生素，这些都是能够让人吸收的成分，但是，说火腿肠能不能让人发胖，其实不在于火腿肠本身，而是在于你个人吸收能力，吃了多少火腿
曾经的约定问#家里上次买了很多的火腿，友好几根都放忘记了，现在已经过期，但是也不忍心扔掉，火腿肠过期以后还能吃吗？大众养生网小编解答：理论上，一般只要食物储存得
初吻╰给了烟问#我不喜欢直接生着吃火腿肠，但是最近这几天是直接炒了火腿肠太多，有一些腻了，不知道火腿肠配和什么菜一起炒好吃？大众养生网小编解答：在吃火腿肠的时候
№记得〓要忘记问#我平时是很喜欢吃火腿肠的，并且每天都要吃好几根，但是我最近听说火腿肠吃多了，是没有好处的，那么火腿肠吃多了真的有好处吗？大众养生网小编解答：火
或许、已习惯问#我很喜欢吃火腿肠，觉得它不管怎么做都是一道不可多得的美味。所以我买了很多，最近突然发现有的竟然过期了，可我舍不得扔。那么过期的火腿肠到底还能吃吗
玛丽在隔壁问#我现在已经有两个月的身孕了，现在对于饮食都会很注意，很多的东西都不敢再乱吃了，这两天我特别的想要吃火腿肠，不知道怀孕初期可不可以吃火腿肠？大众养生
