油面筋炒丝瓜的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:22:55  来源: 大众养生网

做菜在很多人眼中是那么的简单,但是真要自己做了,却是半点头绪都没有,简直无从下手。要想做好一道菜,方法是关键。下面,小编就来给大家说说关于油面筋炒丝瓜的具体做法。

油面筋炒丝瓜的做法

1.备好原料

2.12丝瓜洗净刮掉老皮,里面嫩的绿色部分要留着。洗净的丝瓜切滚刀块

3.21锅中放油,炒香蒜末和辣椒

4.下入油面筋,翻炒后加少许水,煮一下油面筋,让油面筋变软

5.油面筋软了以后,汤汁基本也收的差不多了,下入丝瓜

6.翻炒一下就加盐和耗油

7.翻炒至丝瓜变色即可关火。

看了小编的介绍我想很多的朋友都会对油面筋炒丝瓜感兴趣的,我们在享受烹饪乐趣的同时,还能吃到美味营养的食物,赶快去试试。

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