从小到大衣食住行被父母包办的你，现在混进社会了，还能够单独做点什么事呢？尤其是吃饭，你能够自己解决吗？或许你可以天天在外面吃，但是这种行为不但浪费金钱，而且还毁健康。所以，年纪轻轻的你应该学会自己做饭。那么，现在就请跟着小编一起来了解一下有关金钩蚕豆的做法吧。
1.准备好原料。
2.蚕豆入沸水锅中煮至断生。
3.捞出放入凉水中浸泡一会，捞出控水。
4.海米去杂质洗净，用热水涨发。
5.锅中油热后，放入蚕豆煸炒。
6.加鸡汤、盐、海米（泡海米的水也一同倒入）。
7.烧入味后，勾薄芡起锅装盘即可。
天天行走在泡面、快餐、麻辣烫之间的你，是否担心过自己的健康？要知道，饮食的健康对于一个人的生命起着至关重要的作用。所以，从现在起，扔掉那些垃圾食品，看着金钩蚕豆的做法，下厨去做好它，这样的你才会是最健康的。
