你家孩子爱吃你做的菜吗?相信很多人不敢点头吧。孩子不爱吃家里的菜,容易引发偏食厌食,非常影响身心的发展。所以,为了孩子的健康,你应该跟我学学如何做好青蚕豆炒蒜苗
1.把青蚕豆壳去掉洗净,蒜苗切断洗净备用。
2.锅烧热放油加热至7分热,倒入青蚕豆和蒜苗翻炒。
3.加盐和少许白糖,继续翻炒,加适量清水,继续翻炒至青蚕豆的皮微裂即可出锅。
青蚕豆炒蒜苗对于父母辈来说毫无压力,但是对于饭来张口的青年人,你真的能够独自做好吗?请相信自己,有了完美的做菜方法,你肯定能够做得最完美。
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2.锅烧热放油加热至7分热,倒入青蚕豆和蒜苗翻炒。
3.加盐和少许白糖,继续翻炒,加适量清水,继续翻炒至青蚕豆的皮微裂即可出锅。
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