食物虽然能让我们获取营养，但是饮食不当对身体也是有一定的伤害的，尤其是身体上火中这样的症状生活中比较常见的，那么吃烤马铃薯会上火吗？
烤马铃薯的营养价值
马铃薯维他命c的含量高，它还含有钾质，是香蕉含量的两倍!此外，自色马铃薯也是维他命B6和纤维质的极佳来源，其他维他命B的含量也不少。
吃烤马铃薯上火吗
吃马铃薯会上火。
上面是对吃烤马铃薯会上火吗的介绍，希望朋友们都能调整自己的饮食，另外无论什么食物都不能经常吃，要注意饮食营养的均衡。
吃烤马铃薯上火吗？烤马铃薯的营养价值有哪些?
作者：养生小编 时间：2016-12-20 13:47:42 来源：
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