吃纳豆的好处和副作用是什么

作者:养生小编  时间:2016-12-20 13:47:05  来源: 大众养生网

食用纳豆的好处

一、溶血栓塞

冬天,很多老年人容易出现血栓等症状。老人家为了给老人提供更多的健康的保障,就买了纳豆保健品给老人服用,这样也能减少血栓的形成。但食用纳豆对血栓患者有什么好处?国家医药一健康提示,纳豆中含有纳豆激酶,对血栓病人可改善血栓阻塞现象,从而减少病情发作次数。

二、心脏和脑病的预防

食用纳豆的好处是什么?防止出现心脑病。最近一项医学研究发现,冬天时,心脑病患者可通过服用纳豆保健产品来减少病情。事实上,血栓的出现也会导致心脑病的发生,服用纳豆保健品不仅能预防心脑病,而且还能抑制血栓的形成。

三、抗争三高

食用纳豆的好处是什么?抵制三高如今许多朋友都深受三高症的困扰,此病不仅损害了患者的身体健康,同时也影响了患者的正常生活。纳豆保健产品可以起到降血脂降血糖的作用。

纳豆的支付功能

纳豆具有很高的食疗价值,但也有很多副作用,如果胃病比较严重,吃纳豆会损伤胃黏膜。纳豆中含有大量的膳食纤维,能促进胃液分泌,而纳豆中的膳食纤维可引起胃黏膜的机械损伤。所以,患有消化性溃疡、急性胃炎、慢性浅表性胃炎的患者不能吃纳豆。

肾脏疾病患者不能吃纳豆,否则对病情的恢复不利。纳豆含有较高的非必需氨基酸,对肾炎、肾功能衰竭及肾脏透析患者不利,应禁食。痛风患者食用纳豆会导致嘌呤代谢紊乱,而纳豆含有嘌呤较多,因此痛风患者要尽量少吃纳豆。

当急性胰腺炎发作时,纳豆不适合服用急性胰腺炎,不能吃任何对胃、胰液分泌有刺激作用的食物。因为纳豆可促进胃液分泌,所以不宜食用。纳豆在伤口未愈时不宜食用,纳豆激酶具有很强的抗血液凝集能力,手术后伤口未愈合的病人服用容易引起伤口出血。

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