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饮食有这三个误区,患上贫血是早晚的事儿

作者:yj520 时间:2017-06-11 20:59:47 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

饮食有这三个误区,患上贫血是早晚的事儿(2)

2、不吃主食和肉蛋类

不吃主食和肉蛋类造成的后果非常可怕。不吃肉蛋类食物,人体很容易缺乏蛋白质和维生素B12、钙、铁、锌等微量元素。

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