茄子土豆的做法大全

作者:小白  时间:2014-07-23 10:53:22  来源: 大众养生网

对于茄子土豆的做法大全,其实知道的人并不多,很多人通常都认为茄子和土豆是不可以放在一起吃的,这只不过是他们的片面之词而已,并没有真实的依据,其实最主要的原因,只是他们平时没有吃过而已,这和他们的地域风俗是有关系的。事实也是如此的,的确在我们中国的很多地区一般是不会做茄子土豆来吃的。

茄子土豆的做法大全

但是这只是少数的而已,但是对于大多数人来说,通常都是吃过茄子土豆的。其实严格来说,在很多地方,茄子土豆只是家常菜而已,所以很多人经常都是可以吃到的,而且喜欢吃茄子土豆的人还真不少。下面,就来说说茄子土豆的做法大全。

食材明细:土豆适量,茄子适量,盐适量,油适量

制作步骤

1.土豆去皮,洗净,切块。2.茄子洗净,切块。3.锅中放油,炒茄子。4.加入土豆一起炒。5.适当的加点盐炒。6.炒熟后,出锅装盘。

中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。消化不良,容易腹泻的人,则不宜多食,正如李时珍在《本草纲目》中 所说:“茄性寒利,多食必腹痛下利。”《滇南本草》记载,茄子能散血、消肿、宽肠。所以,大便于结、痔疮出血以及患湿热黄疸的人,多吃些茄子,也有帮助,可以选用紫茄同大米煮粥吃。《本草纲目》介绍,将带蒂的茄子焙干, 研成细末,用酒调服治疗肠风下血;《滇南本草》主张用米汤调服,更为妥当,因为肠风下血和痔疮出血,都不宜用酒。把带蒂茄子焙干,研成细末,更常作外用。

土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用,对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩,对胃肠黏膜无刺激作用,有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。

通过上面的详细介绍,我们在了解了茄子土豆的做法大全的同时,还知道了土豆和茄子的相关信息。原来土豆有着健脾胃、益气的功效,不仅如此,土豆还可以治疗便秘的;另外,我们还了解到茄子原来是可以清热解暑的,所以大家以后不妨经常做些茄子土豆来食用。

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