爆炒猪肝的做法

作者:小湖  时间:2014-07-17 22:43:40  来源: 大众养生网

很多人都喜欢吃猪肝,因为它的口感,更因为它的营养。猪肝的做法有很多种,人们有的时候会偏向于直接煮熟了吃,还有的人喜欢做凉拌菜吃。总之,每一种吃法都有着不同的口感,也刺激着不同人的味蕾需要。

爆炒猪肝的做法

猪肝的做法尽管有很多种,但是爆炒这道工艺的做法,却可以将猪肝的香味淋漓的展现出来。人们对此也是欲罢不能。现在,我们一起学习一下爆炒猪肝的做法吧!

主料:猪肝,

调料:料酒,酱油,葱姜蒜

做法

1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。

2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。

3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。

4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。

饮食小常识

1、猪肝是猪体内毒物中转站和解毒器官,所以买回的新鲜猪肝不要急于做,先将猪肝放到流水下冲洗几分钟,然后放在水中浸泡半小时,以去掉猪肝中的血水。

2、猪肝不易烹制的太嫩,太也不易太老,以炒至看不到血丝为标准。

3、猪肝下锅速度要快,用筷子划散的效果要比锅铲快,以免猪肝粘肝或结块。

以上就是爆炒猪肝的做法,是不是有些嘴馋了呢!在食欲大开的一顿饭里,爆炒猪肝更是会让你多吃一碗饭的。爆炒猪肝的美味绝对不会令你失望的。如若不相信,就亲自动手试一下吧!吃在嘴里,香喷喷的,更多的是美在心里的感觉。

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