里脊扒饼的做法

作者:米老头  时间:2014-07-05 10:23:59  来源: 大众养生网

饼是很多人都喜爱吃的,饼的种类比较多,在对病选择上,都是不能随意的进行,常见就是家常饼,这类饼制作简单,而且也不需要选择其他的食材,因此制作的时候,也是不需要太多时间,那一些葱花饼制作的时候,就需要复杂些但是制作时间上也不是很长,里脊扒饼是不错之选,这类饼的口感独特,那里脊扒饼的做法如何呢?

里脊扒饼的做法

很多人对里脊扒饼的做法并不是很了解,因此在制作这样饼的时候,需要对它的制作流程进行一些认识,这样制作的时候才能顺利进行。

里脊扒饼的做法:

里脊扒饼的做法之一:

(1)里脊扒饼的材料:

原料:烧饼、鸡里脊、生菜。辅料:甜面酱、油辣椒、孜然、盐、料酒、酱油、淀粉。

(2)里脊肉饼的做法:

1、鸡里脊切片用料酒、酱油、盐、淀粉码20分钟;

2、锅入油至5成热,而后转文火炸饼至两面金黄、酥脆;

3、炸饼余下的油把码好味的鸡里脊用筷子一片一片的夹入油锅炸制;

4、炸好的饼两面酥脆,控油备用;

5、炸熟的鸡里脊盛出控油备用;

6、把炸制好的饼用刀开1/4口;

7、依次往饼里加生菜、鸡里脊、油辣椒、甜面酱并撒适量孜然粉。

里脊扒饼的做法之二:

(1里脊扒饼的材料:

里脊肉若干克,圆形饼一个,生菜一片,切好的椭圆形黄瓜片两片,甜面酱,孜然粉,辣椒粉。

(2)里脊扒饼的做法:

1、首先取里脊肉在沸油锅里炸过适当时间,然后取出放在铁网上

2、取圆形饼放入沸油锅内炸,2~3分钟后取出

3、用食用铁夹将圆形饼从一处豁开一个口子,大小约为120°

4、用刷子蘸取甜面酱少许在饼内部涂抹匀称,用食用铁夹夹生菜一片、黄瓜片两片放入饼内

5、用食用铁夹夹取里脊肉放入饼内,适当按压(不能用力,),当肉放满时为止

6、撒上孜然粉,辣椒粉

7、用食用铁夹夹好饼体,放入纸质小袋中。

以上就是对里脊扒饼的做法详细介绍,这两种制作里脊扒饼的方式,都是能够很轻松的制作出美味的里脊扒饼来,不过在吃这类食物的时候,也是要注意要适量的吃,不宜吃的太多,尤其是在晚上的时候,适量选择利于人体健康发展。

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