1、益肾汤和元气茶
益肾元气茶,从茶名上就能看出其功效。何首乌、生地、枸杞子、黄芪、菊花、大枣等都是这类茶的主要成分。在这些药物中,何首乌、枸杞子、生地都能平补肝肾、补肾滋阴;黄芪能健脾益气;菊花清热、大枣,能起到调理五脏的作用。益肾元气茶具有平补肝肾、肾养元气的功效。
2、虾米茶
虾米茶,听起来怪怪的,虾米也能泡茶吗?回答是肯定的,虾米富含人体所需的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,尤其其中含有提高免疫力的物质。脾虚肾虚的人多食用虾米,能补肾,排毒。虾米茶常被用来治疗肾虚引起的腰痛,具有温肾壮阳的作用。实践中,取适量虾米及绿茶,冲入沸水中,盖上盖盖,焖15分钟。
3、菟丝子茶
补阴益阳、固精缩尿、起泻止遗的功效是菟丝子茶。假如男性出现性功能低下、不孕及肝肾虚消渴症等,都可以通过饮用此茶来进行治疗。长时间饮用菟丝子茶,具有明目延年益寿的功效。实践中,取来菟丝子和绿茶,先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,在沸水中冲泡10分钟。
4、健脾性补肾茶
枸杞、淮山和大枣是健脾补肾茶的主要成分。本品具有调理脾胃、增加肾精的功效,可帮助脾虚肾虚者增强消化和吸收能力,并能增强免疫功能。出现盗汗、五心烦热等症状时,女性应慎用。
