如何自制羊肉包子配料呢

作者:xiaobao9  时间:2015-12-11 00:09:34  来源: 大众养生网

原料:净羊肉500克韭黄250克姜末50克葱末50克花椒5克鸡蛋2个精盐5克胡椒粉3克料酒15克酱油20克香油25克花生油25克。羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,有助于消化。中医认为,羊肉具有补精血,益虚劳,温中健脾,补肾壮阳,养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃,头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。

制法:羊肉洗净剁成细粒;韭黄洗净切细末;花椒用开水泡成花椒水。羊肉末用姜末、葱末、精盐、胡椒粉、料酒、酱油、花椒水、鸡蛋液拌匀,再加入香油、花生油拌匀,最后加入韭黄末和匀即成。羊肉的膻味较重,故须加入花椒水以去膻,同时还应加大姜末的用量。韭黄末应最后加入。如无韭黄,亦可用芹菜、香菜代替

自制羊肉包子,而羊肉包子配料中必不可少的便是羊肉了,那么也可以在馅料中加入马蹄、胡椒等作料,这样吃起来,包子会更加香浓美味。其实羊肉包子的做法并不是特别复杂,跟做普通的包子差不多。

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