猪皮炖花生仁的功效主要包括补气补血、美容养颜以及养胃等，对身体健康有诸多好处。
1、补气补血：猪皮富含丰富的蛋白质、脂肪、胶原蛋白以及多种维生素和矿物质等营养成分，有养血益气和促进骨骼发育等作用，而且花生也富含丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质等营养成分，能补充身体所需的营养物质，能够增强个人体质。
2、美容养颜：因为猪皮和花生均富含多种维生素，能清除体内自由基起到抗氧化的作用，而且猪皮中还含有大量的胶原蛋白，所以吃猪皮炖花生仁还有美容养颜的功效。
3、养胃：花生中所含有的植物蛋白能在胃黏膜上形成保护层，还有中和胃酸的作用，可以减轻胃酸对胃黏膜造成的损伤，从而起到养胃功效。
虽然猪皮炖花生仁有比较多的好处，但避免过量食用，防止造成脂肪堆积，甚至诱发肥胖。
猪皮吃多了肯定对于身体不好的，因为里面主要是富含的动物脂肪，而且热量比较高，很容易导致发胖，引发一些冠心病，高血压，高血脂等问题，早期治疗这方面的问题。猪皮里面
吃猪皮是不会长胖的，猪皮也就是肉皮，猪皮上面的脂肪含量很少，几乎没有脂肪，反而含有大量的胶原蛋白，所以多吃猪皮，对女性的皮肤很有好处。猪皮是天然的胶原蛋白，不仅
猪皮面膜，从字面上的意思来解释就是用猪皮来作为面膜的原料，经过一些过程的加工，然后用来保养人们的皮肤。猪皮面膜是一种非常纯天然的面膜，对人们的皮肤是非常的好的。
经常吃猪皮对皮肤来说是特别好，猪皮含有很多脂肪，猪皮含有丰富的胶原蛋白以及热量，经常吃猪皮身体的抵抗力比较好，经常吃猪皮是可以提高身体的抵抗力，是可以预防感冒的
猪肉皮中含有的胆固醇很高，而且也比较油腻，血糖高的人最好不要吃，因为食用猪肉皮的话，是容易引起血糖升高，甚至会造成血液阻塞等等，尤其是老年人的消化能力比较差，吃
猪皮面膜是一种很常用的面膜，一般是在晚上睡觉之前使用的，猪皮面膜是免洗的类型的，是可以直接敷着睡觉的，但是建议还是用后清洗干净比较好，因为晚上睡觉的时间是比较常
