说起南瓜芝士蛋糕，就给人甜甜软软的感觉南瓜属于中国，而芝士属于西方，而这两者的完美结合，给人美妙的感觉，南瓜，众所周知，可以起到通大便，润滑皮肤，可以提供丰富的维生素A的作用，多吃南瓜对小朋友的生长发育也是很好的，对女士也可以起到一个美容的作用。
材料
奶油奶酪 300克;无盐奶油 40克;蛋黄 4个;低粉 40克;蛋白 4个;细砂糖90克;淡奶油 100cc;南瓜泥 200克;柠檬汁 1/2个量;柠檬皮屑 1/2个量;朗姆酒 1大勺
2做法
1.奶油奶酪、无盐奶油用电动打蛋器打至黏稠的糊状，天冷的情况下可以隔热 水搅打。
2.加入柠檬汁、柠檬皮、朗姆酒、南瓜泥搅打均匀。
3.取另外装蛋黄的盛具，分几次筛入低粉，用橡皮刮刀切拌均匀，如果发现太过黏稠可以加入部分分量内的淡奶油来切拌。
4.将3加入2并加入剩余的淡奶油用橡皮刮刀饭拌均匀，此时预热烤箱160°C。
5.取装蛋白的盛具，滴入几滴柠檬汁，用打蛋器打至鱼眼泡后分三次加入砂糖搅打，直至硬性发泡。
6.取1/3蛋白霜加入蛋黄芝士糊，拌匀后加入剩余的蛋白霜继续拌匀。
7.将蛋糕糊倒入模具，在桌上磕两下震掉大的气泡，模具放入烤盘，烤盘内倒入约80°C的温水，隔水烘烤55-60分钟。
8.出炉后晾凉，放入冰箱冷藏过夜，脱模装盘。
烹饪技巧
1、一定要做饼干底，才能拿得起、放得下;
2、南瓜泥一定要沥干水，不然那个糊糊会很稀;
3、一定要加肉桂粉，否则就只有好吃，不会好吃得想哭;
4、隔水加热奶酪时，温度不能过高，保持在60度的水温慢慢搅拌，否则容易出现油水分离现象。[1]
4特点
使用较大量的南瓜，与奶油奶酪的配合，不但不会让南瓜抢走芝士的味道，反而让芝士的口感得到升华。
5营养与功效
吃南瓜好处多多：秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、
鼻腔流血及皮肤干燥等症状。“流感”高发季节，父母不免为孩子的健康担心。给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。 另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，
南瓜芝士蛋糕
使小朋友生长发育维持正常的健康状态。多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗。
常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰润，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。南瓜含有丰富的糖分，较易消化吸收。南瓜是维生素A的主要供给源，营养价值较高。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食等。
在此之前从未尝试过做南瓜芝士蛋糕的人们，可以从现在尝试做起了，不仅制作方法简单，更重要的是它的营养价值高，常吃南瓜可以清肺化痰，美容养颜。经常制作，我们便可以不出家门，便可以品尝到蛋糕房的美味，又何乐而不为呢。南瓜又是老少皆宜的食物，还不快快掌握要领技巧，从现在开始学习，为了家人的健康，做出香喷喷的南瓜芝士蛋糕。
