虾皮可以抗氧化、补钙、通乳等功效，适合大多数人群。
1.抗氧化：虾皮里面含有丰富的矿物质以及多种营养元素，能够发挥比较好的抗氧化效果，有利于促进皮肤健康状况。
2.补钙：虾皮里面含有非常多的钙质，能够起到比较好的补钙效果，有利于增强自身的体质。
3.通乳：虾米里面的营养成分还能够起到比较好的通乳效果，有利于改善乳汁不通畅的症状。
除此之外，还能够起到比较好的增加营养，适合孕妇、心血管疾病人群和男性不育症人群。
虾皮功效和作用
作者：fyy9 时间：2015-08-29 13:06:29 来源：
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